Pustit se do stavby základové desky domu svépomocí není v dnešní době nic neobvyklého. Na druhou stranu se však nejedná o úkol, který by laikovi odpustil chyby z nezkušenosti. Omyly při přípravě podloží, armování a betonování nebo přešlapy v podobě opomenutí potřebných prostupů…
Rubrika: Tipy a rady
Vyčerpávají vás hektická rána s dětmi? Pomůže večerní příprava i pevná rutina
Ráno často rozhoduje o tom, jaký bude celý den. Zároveň pro většinu maminek představuje nejnáročnější část dne, kdy se počítá každá minuta a pozornost se tříští mezi přípravu dětí do školy a školky, vaření snídaně a svačin a chystání se…
Tajemství ženské touhy? Libido snižuje špatná strava i málo spánku, probudit ho můžete bylinkami nebo terapií
Ztráta chuti na sex nemusí být vážný problém, často ale bývá tichým signálem, že ženské tělo volá po změně. Ačkoliv se řadí mezi sexuální dysfunkce, někdy je způsobena spíše aktuálními okolnostmi. Ženská touha totiž velmi citlivě reaguje na stres, nedostatek…
Právo na opravu přichází. Jak správně nakládat s rozbitou elektronikou?
Ať už jde o drobné kabely nebo velké domácí spotřebiče – jsou to právě vyhozená elektrozařízení, která jsou jednou z nejrychleji rostoucích kategorií odpadu. Evropská unie proto od letošního roku zavádí takzvané právo na opravu. Nové nařízení má za cíl prodloužit…
Tip na valentýnský dárek, který neskončí v šuplíku? Vyberte šperk podle krásy ženy
Únor je symbolem svátku zamilovaných, sv. Valentýna. Ten je neodmyslitelně spjat s romantikou a láskou, ale i s drobnými pozornostmi. Zkuste letos zapomenout na květiny nebo bonboniéru, která zmizí dříve, než stačíte říct „miluji tě“. Věnujte šperk, který bude vaší drahé polovičce…
„Vadí mi, když na mě křičíš.“ Terapeutka radí, co dělat, když psychické potíže partnera proměňují vztah
Partnerské vztahy jsou jedním z nejdůležitějších pilířů duševního zdraví. Zároveň bývají první oblastí, kterou mohou duševní problémy jednoho z partnerů narušit. „Psychické potíže se mohou projevovat podrážděností nebo výbušností. Pro druhou stranu to může být náročné, útočnost zraňuje,“ potvrzuje terapeutka Mgr. Jiřina Maršálková.…
Novoroční předsevzetí jako past? Mantra „nový rok, nové já“ může být toxická, varuje terapeutka
Začátek roku bývá pro mnoho lidí obdobím restartů a velkých plánů. Namísto vytoužené změny však často nastupuje pocit frustrace a úzkost. „Leden pro řadu lidí symbolizuje nové začátky. Pokud se však realita neprotne s očekáváním, může přijít zklamání a frustrace. Nakonec…
Tradice už ve staré Indii či za Napoleona. Push present oslavuje sílu ženy a zrození nového života
Porod je bezesporu jednou z nejsilnějších životních událostí. V posledních letech se v souvislosti s ním dostává do popředí tradice takzvaného push presentu, který má za cíl tento vzácný okamžik připomínat. Jedná se o dárek, který věnuje muž ženě za zrození nového života, současně…
Až 60 procent nákladů za energie jde na ohřev vody. Pět tipů, jak za něj doma ušetřit
Ohřev teplé vody tvoří v některých českých domácnostech až šedesát procent celkových nákladů na energie. Ušetřit na něm přitom nemusí být obtížné. Díky drobným změnám v každodenních návycích a využití moderních technologií můžou účty klesnout i o tisíce korun ročně. 1) Zvolte…
Tradice, styl i bezpečnost. Jaké šperky nosit v těhotenství a na co si dát pozor
Těhotenství je krásné období plné emocí, nadějí a snů, ale také změn. Některé z nich se promítnou i do oblastí, kde byste to nečekaly. Například do nošení šperků. Co dříve nevadilo, najednou může svědit. Co sedělo, teď tlačí nebo škrtí. V článku…