Tropické letní dny dokážou proměnit byt či dům v nepříjemně přehřátý prostor. Klimatizace sice nabízí rychlé řešení, má však své limity. Navíc zdaleka není jedinou možností, jak si doma udržet příjemné klima. Existují i další způsoby, které pomohou interiér ochladit nebo…
Luxusní vzhled nemusí stát desetitisíce korun. Stále více žen zjišťuje, že elegantní a sofistikovaný dojem nevytváří logo na kabelce nebo svetru, ale promyšlené detaily, kvalitní materiály a správné kombinace. Není náhodou, že se mezi nejvýraznější módní trendy řadí přístup založený na…
Mendel festival se letos v Brně uskuteční od 12. do 19. července a znovu propojí vědu, vzdělávání, zábavu i hudbu. Největší tuzemská akce připomínající odkaz Gregora Johanna Mendela, zakladatele genetiky, vyvrcholí v sobotu 18. července hlavním festivalovým dnem v univerzitním…
Přechod je pro ženy přelomovým obdobím, které pociťují v mnoha sférách života. Změny se neodehrávají jen uvnitř organismu, pokles estrogenu a hormonální nerovnováha se obvykle projevují i navenek. Pleť bývá sušší a méně pružná, vlasy ztrácejí svou hustotu i lesk a…
Úzkosti, depresivní prožívání nebo psychické vyčerpání se u části LGBTQ+ lidí objevuje statisticky častěji než u většinové populace. Důvodem ale není samotná sexuální orientace nebo genderová identita. Odborníci upozorňují na fenomén zvaný minority stress. „Je to specifický a dlouhodobý stres,…
Mateřství ve vyšším reprodukčním věku dnes už dávno není ničím výjimečným. Ženy odkládají rodičovství kvůli studiu, kariéře, finančním jistotám i absenci vhodného partnera. Trend se promítá také do statistik – průměrný věk matek při narození dítěte v posledních letech vzrostl na…
Konec semestru, tedy čas zkoušek a státnic, je podle odborníků náročným obdobím. Kombinuje totiž stres, tlak na výkon i narušený spánek. Není proto divu, že podle monitoringu duševního zdraví českých studentů vykazuje až 65 % z nich nízký well-being, další se potýkají…
Pro firmy hraje stále důležitější roli, co o nich nebo jejich produktech uvádějí konverzační jazykové modely. Internetoví uživatelé totiž při hledání informací stále častěji nespoléhají jen na klasické vyhledávače, ale obracejí se přímo na nástroje jako ChatGPT nebo Gemini. Na…
Některé ženy působí prakticky vždy upraveně a elegantně. V čem tkví to kouzlo? Rozhodně ne v tom, že by utrácely desetitisíce korun za luxusní značky nebo následovaly každý módní trend. Tajemství se skrývá v několika jednoduchých detailech, které mají na celkový dojem mnohem…
Podle dostupných dat zažívá až 80 % žen týden před menstruací příznaky premenstruačního syndromu, od chutí na sladké přes podrážděnost nebo plačtivost až po bolestivé křeče. Přitom právě v tomto období lze hormonální rovnováhu výrazně podpořit vhodnou stravou, což ve výsledku povede…