Začátkem nového roku mnoho lidí, ať už v rámci novoročních předsevzetí, či ve snaze zatočit s povánočními kilogramy navíc, začne výrazněji řešit svůj jídelníček. Dvojnásob by tento krok měly zvážit ženy, které se blíží k období přechodu nebo se v něm již nacházejí. Úpravou…
Štítek: Pavel Turčan
Suchá, citlivá pokožka i hormonální akné aneb 5 způsobů, jak přechod změní vaši kůži
V období přechodu prochází ženské tělo celou řadou méně či více patrných změn od přibývání na váze až po nebezpečné řídnutí kostí. Ušetřena není ani pokožka, která zejména vlivem úbytku estrogenu začíná rapidně stárnout. Proměna pokožky během menopauzy může u některých žen…
Sexuolog: Krize středního věku je často chybné označení pro andropauzu. Jak se tyto stavy liší?
Muži kolem padesátky se potýkají s řadou potíží, jako je přibírání na váze, únava, sexuální dysfunkce, časté změny nálad, nebo dokonce deprese. Mnozí tyto problémy souhrnně označují jako krizi středního věku. Za většinou příznaků však stojí mužský přechod neboli andropauza. Jak…
Jaká bude naše menopauza? O symptomech klimakteria napoví dřívější menstruace i PMS
Průběh menopauzy je u každé ženy trochu jiný. U některých jsou doprovodné projevy jen mírné, jiné jimi doslova trpí. Věk nástupu přechodu může žena odhadnout podle své matky či babičky, genetika je totiž jedním z hlavních faktorů. Co se symptomů týče,…
Komentář lékaře: Ztráta paměti hrozí více mužům. Důvodem je andropauza a pokles hladiny testosteronu
Občasné zapomínání je přirozené a setkává se s ním každý. Pokud se však ztráta paměti stává každodenním problémem, je třeba situaci řešit. U mužů je jedním z nejčastějších důvodů andropauza, která způsobuje hormonální výkyvy. V důsledku toho se muži s přibývajícím věkem potýkají se…
Komentář lékaře: Koronavirová nákaza může ohrozit početí dítěte. Dlouhodobě však plodnost neovlivní
Internetem kolují vtipy, jak nucená karanténa rapidně zvýší počet narozených dětí. Je však období pandemie vhodné pro plození potomků? Jak může koronavirová nákaza ovlivnit plodnost a měly by se těhotné ženy více chránit? Na tyto otázky odpoví ve svém komentáři…
10 věcí, které chce o menstruaci vědět každá holka
Ačkoliv je menstruace zcela přirozenou součástí života každé ženy, řada dívek příchod svých prvních měsíčků vyhlíží s obavami. Jak moc budu krvácet? Bývají vždy měsíčky spojené s nepříjemnými křečemi? Kdy mě vlastně čekají? Tyto a další časté otázky dospívajících děvčat zodpoví článek.…
Komentář: Menopauza je v zaměstnání tabu. Kvůli pozdějšímu odchodu do důchodu se však týká stále více lidí
Posouvající se hranice důchodového věku přináší i rostoucí podíl pracujících lidí, kteří se během výkonu zaměstnání potýkají s nepříjemnými projevy menopauzy či andropauzy. Ženský i mužský přechod přitom mohou pracovní výkon negativně ovlivnit, ať již sníženou fyzickou výkonností, nebo dopady na…
Třetina žen kvůli menstruaci zavrhuje vánoční večírky či plesy. Jak si užít pohodové svátky i během svých dní?
Období vánočních svátků i prvních měsíců roku je spojené s množstvím oslav a společenských akcí. Ženy proto obvykle nebývají nadšené, když právě na tyto události připadají jejich menstruační dny. Podle britského průzkumu by dokonce třetina žen kvůli menstruaci nešla na…
Zázračné včelí produkty: Podpoří imunitu, utiší symptomy přechodu či zvýší plodnost žen i mužů
S krátícími se dny a klesající teplotou strmě roste spotřeba medu nejen v českých domácnostech. Většina lidí se po něm začne shánět okamžitě poté, co ucítí první zaškrábání v krku. Nejen med, ale i další včelí produkty ovšem blahodárně působí i na celou…