Trend outsourcování služeb je na vzestupu. Pro malé a střední firmy je kvůli snaze o snižování nákladů mnohdy nezbytností, zároveň mu nahrává také stav na trhu práce. Využívání externistů má mnoho nesporných výhod, je ale potřeba počítat i s některými nevýhodami a dopředu…
Rubrika: Zdravotnictví
Sezona nemocí je tu. 4 rady, jak posílit imunitu a na co si dávat pozor před Vánoci
V předvánočním období výrazně stoupá riziko nemocí, zejména chřipky a onemocnění dýchacích cest. Může za to oslabení naší imunity vlivem stresu, počasí a změny návyků, ale také častější pobyt v rizikovém prostředí. Problematický je zejména pobyt v uzavřených prostorách mezi lidmi, tedy účast…
Gynekolog: Bolest v podbřišku neznamená jen začátek menstruace, může ji způsobit myom i křečové žíly
Bolesti v podbřišku provázejí většinu žen při menstruačním cyklu. Ne vždy však tlak či ostré bodání znamená blížící se menstruaci. Bolesti mohou být způsobeny infekcemi, myomem nebo i křečovými žílami. Jak menstruační bolesti rozpoznat od jiných obtíží a kdy už je nutné…
Víc než na smrt je třeba myslet na úrazy, radí odborníci. Rizika připomněl i Světový den úrazů
Mnohdy stačí jedna vteřina a neštěstí nás na dlouho, ne-li navždy vyřadí z aktivního života. Úrazy s sebou kromě zdravotních komplikací přinášejí také velké finanční problémy. Po nepříjemné události je totiž člověk nucen se vyrovnávat s dočasným nebo i trvalým výpadkem příjmu. V takovém…
První měsíc v dětském kolektivu: 5 rizik, kterým bylo vystaveno vaše dítě
Děti mají za sebou první měsíc ve škole. Obzvláště pro prvňáčky a jejich rodiče znamenalo září období značných změn, psychické i fyzické zátěže a také nemocí. S nástupem dětí do škol a školek výrazně stoupá nemocnost. Dítě v kolektivu svých vrstevníků ovšem není…
3 nejčastější dotazy, které slýchá sexuolog. Jak na ně odpovídá?
Otázky spojené se sexem trápí každého. Málokdo se však odváží vyslovit je nahlas, a navíc před lékařem. K obavám však není důvod a včasná diagnóza pomůže problémy rychle vyřešit, třeba jen změnou životního stylu. Jaké otázky zaznívají v ordinaci z úst českých mužů? Renomovaný…
Ženský a mužský přechod: Změny nálad, návaly horka či úbytek energie i chutě na sex
Menopauza je obdobím, které dříve či později nastane v životě každé ženy. Méně známý mužský přechod neboli andropauza naopak postihuje jen necelou polovinu mužů. Zakoušejí muži a ženy v přechodu stejné symptomy? V čem je andropauza jiná než menopauza? A jak jejich příznaky…
Co si pojistit před cestou do zahraničí? Myslete na zdraví, ale i škody způsobené třetím osobám
Pro řadu tuzemských domácností je současné období začátkem letních dovolených a cest do více či méně exotických krajin. Aby se dovolená místo krásné vzpomínky nestala noční můrou, je třeba s předstihem myslet na správně zvolené pojištění. Vedle toho cestovního není od věci…
PMS postihuje dívky do 15 let i ženy ve stresu. Projevy si můžeme splést i s virózou
Bolesti v podbřišku, náladovost, bolest hlavy či chuť na sladké. S těmito projevy se potýkají ženy několik dní před začátkem menstruace. Důvodem je takzvaný premenstruační syndrom (PMS). Co má na průběh PMS vliv, jaké jsou jeho příznaky a jak s nimi bojovat? To…
I mužům tikají biologické hodiny. S věkem se kvalita spermií zhoršuje
Problémy s neplodností řeší stále více mužů. Není však pravda, že by se výrazně zhoršila kvalita spermií u dnešních mužů oproti minulému století. Páry však řeší početí potomka ve stále vyšším věku. Právě věk hraje významnou roli v případě plodnosti nejen u…