Celý rok jejich nedostatky skryjí boty, v létě však Češi obují sandály a ukáže se, jak se kdo o nohy staral. Podcenit péči se nevyplácí, protože chodidla patří k extrémně namáhaným částem těla. Například při sedmikilometrovém prázdninovém výletu, který zvládnou i děti…
Zdravotnictví
Léto a cestování s sebou přináší otoky nohou. Zatočte s nimi žilní gymnastikou i chladivým gelem
• 0 Comments
Oteklé kotníky a lýtka, bolest a k tomu zhoršený stav křečových žil. To je daň za teplé letní počasí, ale i mnohahodinové cestování za vytouženou dovolenou. Při dlouhém sezení v dopravním prostředku totiž dochází k většímu hromadění krve v nohou a k jejímu pomalejšímu návratu…
V létě pleť ztrácí až 30 % vody. Dopřejte jí panthenol a aloe vera
• 0 Comments
Vystavit tvář letním slunečním paprskům je sice příjemné, ale přináší to s sebou i řadu rizik. Pleť na obličeji je totiž velmi tenká a jemná, kvůli čemuž ji přímé slunce i suché a horké počasí ohrožují více, než kůži na…
Gynekolog: Dívky menstruují dříve než v minulosti, na příčinu zatím nikdo nepřišel
• 0 Comments
Menstruace nastupuje u dívek ve stále nižším věku. Dívky s nadváhou či obezitou dostávají měsíčky dříve. Dívky, které ve vyšší míře konzumovaly maso v dětství, mívají předčasnou menstruaci. Jedná se o pověry nebo je na těchto tvrzeních něco pravdy? To…
Rakovinou prsu trpí v Česku zhruba 7 tisíců žen, jejich počet i kvůli nedostatečné prevenci narůstá
• 0 Comments
Podle posledních dostupných statistik Národního onkologického registru ČR bylo evidováno 83 581 případů nově nahlášených zhoubných novotvarů. Zhruba třetina pacientů pak nemoci podlehla. Ženy nejčastěji postihuje rakovina prsu, která byla v roce 2012 diagnostikována téměř 7 tisícům žen. Jejich počet…
Sezamový olej nasaďte při žlučníkové dietě, konopný pomáhá posilovat imunitu
• 0 Comments
Výživoví specialisté se shodují na tom, že je pro lidské tělo prospěšná konzumace ořechů a semen. I přesto si je většina lidí dopřeje jen výjimečně. Dobrou cestou, jak zvýšit přísun blahodárných nenasycených mastných kyselin z těchto plodů, je používání extra panenských…
Až třetina evropských rodičů zanedbává bezpečnost dětí v autě, nejvíce riskují Švédové
• 0 Comments
Až třetina evropských rodičů upřednostňuje rychlost a pohodlí před bezpečností svých dětí. Vyplývá to z nejnovější Zprávy o stavu bezpečnosti, kterou provedla společnost Britax Römer zabývající se problematikou přepravy dětí. Podle ní více než třetina evropských rodičů překročila povolenou rychlost s dítětem v autě, 33 %…
Syndrom švédské sekretářky trápí až milion Čechů, příčinou je sedavé zaměstnání
• 0 Comments
Nedostatek vápníku, ale také sedavý způsob života a kancelářská práce. To vše vede k jednomu z nejrozšířenějších civilizačních onemocnění naší doby – osteoporóze. Takzvaný syndrom švédské sekretářky postihuje, vzhledem k nižší hustotě kostí, až 3x častěji ženy než muže. V současnosti se onemocnění týká…
Až pětina Čechů nesnese laktózu, na vině jsou střevní nemoci
• 0 Comments
Mléčné koktejly, ledové kávy se šlehačkou, zmrzliny. Oblíbené symboly jara, které ale řadě lidí způsobují značné zdravotní komplikace. Podle odborníků totiž až 20 % Čechů trpí nesnášenlivostí mléčného cukru, kterou způsobuje snížená hladina enzymu laktázy. Lékaři rozvoj onemocnění nejčastěji připisují sekundárním…
Vydejte se na lov jarních bylin. Vychutnáte si čaj nebo koupel
• 0 Comments
Bršlice kozí noha, plicník lékařský nebo jaterník podléška – to je jen krátký výčet jarních bylinek. Konec dubna je pro některé z nich nejvyšším časem pro sběr a použití. Z lesních bylinek lze kromě čajů připravit i chutné vitamínové saláty nebo si…