Zima bývá pro seniory složitým obdobím. Náledí či kluzký sníh jsou příčinami četných zimních úrazů, které u starších lidí může výrazně zkomplikovat například nebezpečná osteoporóza. Mrazivé počasí zase seniory ohrožuje prochladnutím, k čemuž u nich dochází snadněji než u mladších ročníků.…
Jak z garáže vytvořit skvělou domácí dílnu? Myslete na dostatek světla, dobrou izolaci i efektivní rozmístění nářadí
Současné chladné teploty příliš neholdují práci venku. Česko je ovšem zemí kutilů, kteří svému oblíbenému koníčku holdují i v zimě. Ideálním útočištěm je pro ně v těchto měsících zejména garáž. Jak její prostor využít, aby zde mohla parkovat auta a zároveň…
Přebytečná kila po Vánocích? Schovejte je rafinovanými vzory, zavinovacími šaty i vhodnými džíny
Máte odjakživa plnější postavu anebo jen přechodně bojujete s povánočními kily navíc? Není potřeba zahalovat se do neforemných outfitů. Naopak, vhodně zvolené kousky vám pomohou plnější tvary zakrýt. Vsaďte na rafinovaně řasené šaty, džíny s vysokým pasem, geometrické vzory nebo třeba tuniky.…
Home office lidem vyhovuje, pochvalují si pohodlí i úsporu času. Proč je lepší mít domácí kancelář?
Dříve byl home office nadstandardním benefitem, dnes je každodenní realitou. Lidé jsou s ním většinou spokojeni, stěžují si ale na to, že je domácí prostředí rozptyluje a hůře oddělují soukromý život od toho profesního. Tyto problémy nejlépe řeší samostatná domácí kancelář.…
TZ: Kofola podpoří kampaň Suchej únor. Přináší pět tipů, jak se připravit na měsíc bez alkoholu
Suchej únor se blíží. Letošní devátý ročník osvětové kampaně, která pomáhá změnit stereotypy v nadměrné konzumaci alkoholu, získal důležitého spojence – partnerem kampaně se letos stala tradiční československá značka Kofola. Cílem akce Suchej únor je upozornit na to, že v České republice…
Pocit bezpečí díky rutině?
Návyky, rituály a tradice představují neustále opakující se vzorce chování. Jedná se až o rutinní činnosti, jejichž smysl a průběh si téměř neuvědomujeme, ale právě ty našemu životu dodávají pocit bezpečí. Zvyk je železná košile Zvyk je železná košile, znáte…