Pomaturitní rok volna, takzvaný gap year, automaticky neznamená cestování s batohem po světě za peníze od rodičů. V Česku tento fenomén není tak častý, ale touha po delší pauze před nástupem na vysokou školu se českým maturantům nevyhýbá. Čím dál častěji volí…
Rubrika: Tipy a rady
Horko, koktejly a dlouhé ponocování: víte, co vše v létě zamává s menstruací?
Slunce, ledová káva, míchané koktejly, zábava u táboráku do dlouhých nočních hodin i dobrodružné exotické dovolené. Ačkoliv pro mnohé ženy je léto obdobím radosti, volna a zážitků všeho druhu, s ženským cyklem dovede toto období pořádně zamávat. Menstruace může být nepravidelná,…
Úzkost pod sluncem. Horko, alkohol i společenský tlak mohou v létě zamávat s psychikou
Slunce svítí, sezóna dovolených je v plném proudu a všude kolem vládne veselá nálada a smích. Jak je tedy možné, že se necítíte dobře? Nebojte se, nejste sami. Ačkoliv je léto tradičně symbolem pohody a spokojenosti, pro řadu lidí může být…
Teplo na pár metrech čtverečních. Jak vyřešit vytápění v miniaturním bytě nebo tiny house?
Malometrážní interiéry, jako jsou garsonky, mikrobyty nebo i chaty a populární tiny house, kladou specifické požadavky na vytápění. V těchto případech nejde majitelům jen o výkon a spotřebu. Důležité je rovněž nechat prostor co nejvíce otevřený a zbytečně jej nezmenšovat nepromyšlenými…
Šperky na slunci ztrácí lesk! Naučte se je chránit před UV zářením i letními nástrahami
Léto je obdobím lehkosti, odhalených ramen, studených drinků a hřejivých slunečních paprsků, které hladí pokožku. Ale zatímco naše pleť si sluníčko dosyta užívá, šperky trpí. UV záření, slaná voda i pot dokážou na kovech i kamenech napáchat nečekané škody. Víte,…
Léto je na chalupě ideálním časem pro rekonstrukci topení. Dobré je však mít již vyřešené zateplení a výměnu oken
Letní měsíce představují ideální období pro rekonstrukci otopného systému na chalupě. Pokud se majitel pouští do celkové renovace rekreačního objektu, vyplatí se nejprve dokončit veškeré bourací práce, zateplení, popřípadě i výměnu oken. Při výběru a montáži otopných těles bývá nejjistější…
Jak sladit šperky s opálenou pokožkou: rozzáří vás stříbro, zlato nebo rosegold?
Sluncem políbená pokožka dává letnímu vzhledu zcela nový rozměr – vlasy se vlivem slunce a mořské soli vyšisují, rysy tváře se zjemní a jinak najednou vypadají na pokožce i šperky. Všechny tyto proměny ovlivňují, které kovy vám budou nejvíce slušet.…
Stres blokuje cestu k miminku. Třezalka a jóga pomohou zklidnit nervy, psycholog podpoří bolavou psychiku i vztah s partnerem
Stres. Slovo, které se stalo synonymem moderního života a pro páry toužící po miminku jedním z největších nepřátel. Tito lidé totiž čelí dlouhodobé nejistotě, frustraci, někdy dokonce až zoufalství. Zároveň se tím dostávají do bludného kruhu. Chronický stres totiž může narušovat…
Ztráta dat i koroze kontaktů. Co v létě nejvíc škodí elektronice a jak ji chránit?
Léto je pro elektroniku zatěžkávací zkouškou. Vysoké teploty, vlhkost i časté cestování představují rizika, která zásadně ovlivňují životnost zařízení. Podle výzkumů amerického letectva je více než polovina poruch elektroniky způsobena právě teplem. Nejen, že každé zvýšení teploty o 10 °C…
Zase jste zapomněla klíče a nevíte, kam jste položila mobil? V přechodu se horší paměť, potrápit může i mozková mlha
Ve spojitosti s klimakteriem se často zmiňují návaly horka, kolísání nálad nebo také poruchy spánku a přibírání hmotnosti. Mnohem méně se však mluví o tom, že toto specifické období s sebou přináší výzvy v podobě zhoršení paměti. „Kde jsem nechala telefon? Proč…