Po dvou letech pandemických omezení to vypadá, že si letos konečně užijeme Velikonoce tak, jak jsme zvyklí: s pomlázkou v ruce, s přáteli a blízkými, u společného stolu s dobrým jídlem. Ohromte návštěvu svátečně vyzdobeným domovem a chutným pohoštěním. Vsaďte třeba na LED dekorace…
Štítek: magnet3p.cz
Podzimní lázně u vás doma: Hýčkejte se, zaženete úzkosti i deprese
Každý rok na podzim na vás sedne splín? Sezónní afektivní porucha mnoho lidí trápí až do jara. Aktivně se jí braňte a posilujte svou mentální kondici. Víte, že proti depresi, stresu i úzkosti můžete úspěšně bojovat péčí o svůj zevnějšek? Pravidelné…
Prázdniny jsou pryč, vzhůru do školy a práce! Jak připravit dětem i sobě ty nejlepší domácí svačiny?
Začal nový školní rok a děti i středoškoláci se vracejí do lavic. Podpořte jejich studijní úsilí nutričně vyváženými, ale i atraktivními svačinkami. Mladší děti potěšíte třeba hravě naaranžovanými „bento“ krabičkami, puberťáci zase ocení „cool“ jídla tipu domácí tortilly nebo burgeru.…
Sezóna výletů je tu. Zajeďte si autem na horskou rozhlednu nebo vlakem do přírodního parku
Meteorologické léto je tu, teploty konečně poskočily vzhůru a díky slábnutí pandemie koronaviru se konečně život v Česku pomalu vrací do zajetých kolejí. Je tedy ideální doba znovu začít cestovat a užívat si krás naší země. Přinášíme vám tipy na výlety do…
Krásné nohy na léto? Jde to snadno i doma! Dopřejte si peeling, pozor na teplotu vodní lázně a špatně zastřižené nehty
Po dlouhých měsících můžete díky rozvolňování proticovidových opatření konečně svým nohám dopřát profesionální pedikúru. Zvlášť ve větších městech ale počítejte s návalem a dlouhou čekací lhůtou. Pokud máte vážnější potíže s chodidly či nehty, návštěva odborníka se určitě vyplatí, ovšem pro pravidelnou…
Senioři, pozor na jarní únavu! Vsaďte na pohyb venku, čerstvý vzduch posílí i vaše plíce
Střední a starší generace se s příchodem jara často potýká i s jarní únavou. První pomocí je vyrazit ven. Budete-li dodržovat preventivní opatření, je riziko, že se tam nakazíte koronavirem, malé. Díky uvolnění již lze volně cestovat mezi okresy, zamířit tedy…