Ahoj na Modrou linku, nevím, co mám dělat. Jsem úplně mimo a je toho na mě moc. Myslím školu. Škola je hrozně náročná… fakt. Protože jsme teď psali 13 písemek – za jeden týden. A navíc ještě úkoly, to není…
Tag Archive for Hana Regnerová
Křížovky krizovky
• 0 Comments
„Nemůžu dál a potřebuji to někomu říct…“, takto může začít příběh každého z nás. Nebo je to konec? Pokud nalezneme první pomoc a podporu, může to být začátek konce našeho trápení. Jenže kde pomoc hledat? A kdo mně podpoří? Co dělat?…
Mnohdy je těžké zjištění, že i já potřebuji pomoc
• 0 Comments
Pomáháte ostatním v práci nebo v osobním životě? Fungujete jako vrba? Obrací se na Vás vaši známí s prosbou o pomoc, vyslechnutí, radu? Komunikujete celé dny s lidmi a hledáte cesty, jak jim pomoci? Hledáte řešení z problémů ostatních lidí? Pečujete o druhé? Pokud…
Když je rozvod bojem
• 0 Comments
Prožili jsme a prožíváme náročné období, které je zátěžovou zkouškou vztahů. Někde, kde již problémy mezi partnery byly, se situace nouzovým stavem zlepšila, někde to byla poslední kapka k tomu, aby si partneři uvědomili, že spolu žít nechtějí. Rozvod vnímáme jako…
Za to (ne)může koronavirus!
• 0 Comments
No, to jsem nemohl, protože tu byla karanténa. Za to může koronavir. To by normálně dopadlo úplně jinak, ale ta nouzová situace. No, to nešlo, protože ta pandemie všechno zastavila. No za ty problémy může jedině to, že jsme se…
Co je důležité ve vašem životě?
• 0 Comments
Zhruba 24 tisíc lidí je v ČR bez domova, zbytek – tj. cca 10,62 milionů obyvatel – má střechu nad hlavou. Většina si také může vybírat, co chce jíst a jí dosyta (někdy i více). Zkrátka, i když někdo může utrácet…
Nepodceňujme děti a mluvme s nimi o tom, co se děje a co je čeká!
• 0 Comments
Aktuální dění a situace je potřeba s dětmi sdílet, týká se jich. I oni trpí izolovaností a chtějí vědět, co je v nejbližších měsících čeká. Nebojme se přiznat, že situace je složitá i pro dospělé a vlastně se v ní potácíme a vyvolává…
Přechod do normálu a vyrovnání se s aktuální situací. Na co si dát pozor a co nepodceňovat
• 0 Comments
Úzkosti, strach a někdy zkratkovité jednání může nastat, když cítíme tlak zvenčí, představovaný různými zákazy, příkazy a omezeními. Důležité je upozornit, že až po rozvolňování opatření dochází k většímu počtu nepříjemných až fatálních reakcí. Jak je to možné, proč k tomu…
Ženy v přechodu snáší pandemii hůře. Na vině je nápor na psychiku i prolínání symptomů
• 0 Comments
Podle průzkumů dopadá stres z koronavirové pandemie na ženy hůře než na muže. Obzvláště zranitelnou skupinou jsou ženy v přechodu, u nichž se může psychický stav zhoršovat i vlivem projevů klimakteria, jako jsou úzkostné stavy nebo výkyvy nálad. Návaly horka zase mohou…
Omezení opatření, běžný život a návrat z nouzového stavu do normálu
• 0 Comments
Když nám umírají blízcí, chceme se s nimi rozloučit. Bohužel kvůli dosavadnímu nouzovému stavu byla tato skutečnost některým lidem odepřena. I takto ovlivňuje životy lidí pandemie, respektive opatření, která jsou zaváděna. I toto jsou trápení lidí, které slyšíme na lince důvěry…