Termofor, vitamin D a odpočinek by měly být součástí zimního survival kitu každé menstruující ženy. Zimní měsíce totiž dávají ženskému cyklu pořádně zabrat. Kratší dny, méně pohybu a téměř žádné sluneční paprsky – to vše může způsobit bolestivější menstruaci, zpoždění…
Autor: Redakce
Prádelny, hotely i lázně hledají úspory. Šetřit pomáhá rekuperace tepla z odpadní vody
Sektor služeb patří mezi největší spotřebitele teplé vody. Hotely, prádelny či wellness centra denně vypouštějí tisíce litrů odpadní vody ohřáté na desítky stupňů. Spolu s ní ale bez užitku odchází i značná část energie – a to v době, kdy provozy…
Sběrová soutěž hlásí rekordní množství elektroodpadu. Alza.cz poprvé překročila hranici tisíce tun
Sběrová soutěž pro Zelené firmy pořádaná společností REMA Systém zaznamenala v roce 2025 rekordní výsledky. Firmy zapojené do projektu Zelená firma předaly v rámci soutěže k recyklaci celkem 1 303 tun odpadních elektrozařízení, což znamená meziroční nárůst o více než 70…
Čtvrtstoletí technologií, které pomáhají: INSPO 2025 i po 25 letech potvrdilo svou nezastupitelnou roli ve světě asistivních technologií
Kongresové centrum Praha se v sobotu 29. listopadu 2025 stalo centrem přístupnosti. Jubilejní 25. ročník konference INSPO nabídl téměř třem stovkám účastníků v sále a dalším stovkám u online přenosu přehled nejnovějších trendů v asistivních technologiích. Akce, která kladla důraz…
Vyčerpání, apatie, smutek. Hranice mezi syndromem vyhoření a depresí je tenká, příčiny i léčba se však liší
Nikdy nekončící únava, nulová motivace, nechuť k práci i k sobě samému. Vyhoření? Možná. Nebo také deprese. Ačkoliv projevy mohou mít podobné, je mezi nimi rozdíl. „Vyhoření má obvykle kořeny v kombinaci velké pracovní zátěže a dlouhodobého stresu bez dostatečného odpočinku s osobním očekáváním,…
Radon se nejčastěji vyskytuje ve starších domech a bytech. Se snížením jeho koncentrace pomůže kvalitní větrání a rekuperace
Česko patří mezi země s nejvyšší koncentrací radonu v podloží na světě. Dlouhodobé působení tohoto plynu může významně zvýšit riziko vzniku rakoviny plic a podle odborných studií představuje po kouření druhou nejčastější příčinu tohoto onemocnění. Pokud měření v domácnosti odhalí nadlimitní koncentraci, je…
Místo pro únik před hrozbou války. O nemovitosti v Indonésii má zájem výrazně více Slováků než Čechů
Největší podíl z evropských zemí při nákupu nemovitostí v jihovýchodní Asii mají Slováci. Kromě nízké ceny objektu je u nich přitom jedním z hlavních důvodů i strach z přiblížení rusko-ukrajinského konfliktu. Tyto obavy potvrzují i průzkumy. Druhou nejpočetnější skupinou jsou Češi následovaní Němci. Pro…
Vztahy stejně důležité jako trénink. Co je pro sportovkyně klíčové k ideálnímu výkonu?
Ženy z Venuše a muži z Marsu? Ve sportovní mentální přípravě toto klišé do značné míry platí. Ženy například podle zkušeností odborníků pro podání optimálního výkonu kolem sebe v daleko větší míře potřebují dobré vztahy, a to nejen s trenérem a spoluhráčkami, ale…
Tipy a triky pro ekologičtější Vánoce: Jak darovat dárky šetrněji k planetě?
Vánoce jsou obdobím radosti, pohody a sváteční atmosféry. Jenže spolu s klidem a světýlky přichází i vyšší spotřeba energií nebo hromadění odpadu. Stačí přitom drobné změny návyků a svátky můžou být šetrnější k přírodě, aniž by zmizelo jejich kouzlo. Přinášíme několik…
Komentář: Příští rok očekávejme kolem povolenek ETS 2 stejné šílenství. Jejich dopad bude i při zastropování značný
Odložení platnosti emisních povolenek ETS 2 nic nevyřešilo. Jedná se pouze o dočasný odsun problému. Ten přitom nastane i v momentu, kdy by cena povolenky dosahovala zamýšleného stropu. Jen při zohlednění spotřeby plynu a pohonných hmot by se jednalo zhruba o…